Neuro(b)log

Syndrom karpálního tunelu je nejčastější úžinový syndrom a zároveň nejčastější mononeuropatie, tedy postižení periferního nervu. Jedná se o útlak nervus medianus (středového nervu) v oblasti zápěstí, kde nerv prochází úzkým prostorem nazývaným karpální tunel.

Kouření je zlozvyk, který prokazatelně ničí plíce a dramaticky zvyšuje riziko nádorových onemocnění – ať už jde o karcinom plic, dutiny ústní, či jazyka. Málokdo z laiků však ví, jak hluboce kouření, potažmo samotný nikotin, ovlivňuje náš mozek.

Co se děje v mozku, když bolest trvá příliš dlouho

Deprese není jen o smutku, ztrátě energie nebo poklesu nálady. Mnoho lidí si neuvědomuje, že deprese výrazně ovlivňuje také kognitivní funkce – tedy způsob, jakým přemýšlíme, soustředíme se, pamatujeme si informace nebo děláme rozhodnutí. Tyto změny mohou být stejně zatěžující jako samotná nálada. Celosvětově deprese postihuje kolem 13 % starší...

Paměť se s věkem mění – to je přirozené a do určité míry se to týká téměř každého. Občasné zapomenutí jména, hledání brýlí nebo klíčů či potřeba déle přemýšlet, než se člověk rozpamatuje, bývá součástí běžného stárnutí mozku. Mnoho lidí se ale obává, zda jejich zapomínání ještě odpovídá normálnímu stárnutí, nebo zda jde o první signály závažnější...

Jídlo není jen palivo — ovlivňuje i myšlení. Už samotná představa jídla aktivuje části mozku, které řídí hledání potravy. V ordinaci se mě pacienti často ptají, jak jíst, a které doplňky stravy užívat. Trh je plný volně prodejných přípravků a doplňků stravy slibujících lepší paměť nebo prevenci demence. Pacienti čelí masivnímu marketingu. V tomto...

Stres je reakce těla na zátěž, změnu podmínek okolního nebo vnitřního prostředí a vede k adaptaci na danou situaci, kterou můžeme nazvat stresorem. Problém nastává, když je stres dlouhodobý (chronický). V lidském těle dochází k aktivaci tzv. HPA osy. Jde o hlavní hormonální systém řídíci reakci těla na stres. Zahrnuje 3 struktury:...

Spánek je aktivní proces, který posiluje a integruje nové vzpomínky. Pravidelný noční spánek 7–9 hodin výrazně zlepšuje učení a dlouhodobou paměť. Výzkum v Česku i zahraničí potvrzuje, že spánek poskytuje podporu pro konsolidaci (upevňování paměťových stop) a integraci informací do existujících kognitivních schémat. Vytváření paměťových stop je...

První důkazy o výrobě kvašených nápojů sahají až do neolitu; archeologické nálezy v oblasti dnešní Číny a Mezopotámie ukazují stopy kvašených směsí z rýže, ovoce, medu a obilí datované několik tisíciletí př. n. l. Kvašení bylo často "náhodným" procesem, který lidé postupně začali záměrně využívat. Dnes alkohol zůstává významnou součástí kultury i...

Vitamíny skupiny B: zázrak pro nervy nebo marketingový mýtus pro pacienty s bolestí páteře? Kdy má smysl po nich sáhnout a kdy jde jen o zbytečný výdaj?

Praktické informace, příprava, průběh a konkrétní rady z neurologické praxe