Neuro(b)log
Stres je reakce těla na zátěž, změnu podmínek okolního nebo vnitřního prostředí a vede k adaptaci na danou situaci, kterou můžeme nazvat stresorem. Problém nastává, když je stres dlouhodobý (chronický). V lidském těle dochází k aktivaci tzv. HPA osy. Jde o hlavní hormonální systém řídíci reakci těla na stres. Zahrnuje 3 struktury:...
Spánek je aktivní proces, který posiluje a integruje nové vzpomínky. Pravidelný noční spánek 7–9 hodin výrazně zlepšuje učení a dlouhodobou paměť. Výzkum v Česku i zahraničí potvrzuje, že spánek poskytuje podporu pro konsolidaci (upevňování paměťových stop) a integraci informací do existujících kognitivních schémat. Vytváření paměťových stop je...
První důkazy o výrobě kvašených nápojů sahají až do neolitu; archeologické nálezy v oblasti dnešní Číny a Mezopotámie ukazují stopy kvašených směsí z rýže, ovoce, medu a obilí datované několik tisíciletí př. n. l. Kvašení bylo často "náhodným" procesem, který lidé postupně začali záměrně využívat. Dnes alkohol zůstává významnou součástí kultury i...
Vitamíny skupiny B: zázrak pro nervy nebo marketingový mýtus pro pacienty s bolestí páteře? Kdy má smysl po nich sáhnout a kdy jde jen o zbytečný výdaj?
Praktické informace, příprava, průběh a konkrétní rady z neurologické praxe
Vestibulární migréna (někdy nazývaná migrenózní vertigo) je typ migrény, u kterého hlavním příznakem nejsou vždy bolesti hlavy, ale závratě, pocit točení hlavy nebo porucha rovnováhy, a to často bez bolestí hlavy. Téměř 33 % pacientů popisuje izolovanou závrať mimo ataku bolestí hlavy. Často zůstává nepovšimnutá, protože pacienti běžná kritéria...
První zmínka o vitamínu D spadá do začátku 19. století díky pozorování sira Edwarda Mellanbyho ve Skotsku, kde se v tu dobu setkával se zvýšeným výskytem křivice (rachitis). McCollum pak spojil nedostatek vitamínu D právě s tímto onemocněním. V roce 1932 Askew s kolektivem izolovali vitamín D2, Windaus a Rock popsali strukturu vitamínu D3 v roce...
V posledních týdnech se na internetu objevují různé články zabývající se tinnitem. Jde o téma, které rezonuje mezi pacienty, jelikož počet lidí s tinnitem je možná vyšší, než jsme si dosud mysleli. Jen v USA je kolem 50 milionů dospělých s tinnitem a výskyt stoupá s věkem a dosahuje vrcholu kolem 60.-90. roku věku. V České republice neexistuje...
Hořčík neboli magnesium je kov, který je součástí lehkých a pevných slitin, ale také lidského těla. Tzv. hořká sůl (síran hořečnatý, epsomská sůl) se využívala v léčitelství. Jde o anorganickou formu hořčíku se síranovou skupinou. Převážně se používala a používá k relaxačním koupelím. V přírodě se hořčík vyskytuje pouze ve sloučeninách jako...